Aboutbông cúc khô

Tìm hiểu trà hoa cúc là gì?

Trà hoa cúc là trà thảo mộc mang thành phần chính là hoa cúc khô. Theo 1 số nghiên cứu, mẫu hoa cúc sử dụng để hãm trà với tên gọi khoa học là: Chrysanthemum Indicum, họ Asteraceae. 

Trà hoa cúc mang vị gì: Trà cúc với vị đắng, hơi cay, tính mát chủ trị giải độc, thanh nhiệt cơ thể, an thần, dưỡng tâm. Hương thơm của trà tinh tế, nhẹ nhõm làm cho ta mê mệt ngay lần đầu thưởng thức.

Thành phần dinh dưỡng trong trà: 1 Kcal năng lượng; 0,2g Carbohydrate; 40,3 chất xơ; một mcg axit folic; 0,004mg Riboflavin; 0,01 Thiamin; 20 IU vitamin A; 1mg Natri; 9 mg Kali; 0,08g sắt; 1mg Magie; 0,04g Kẽm. Trong trà ko chứa chất đạm, chất béo, Cholesterol.

Trà hoa cúc khô đã được dùng trong hàng thập kỷ nay có đa dạng thuận tiện cho sức khỏe con người. Đây là chiếc trà đại bổ, ko cất độc tố, dễ sử dụng yêu thích với phổ biến đối tượng.

Tác dụng của trà hoa cúc là gì?

Từ lâu, trà hoa cúc đã góp mặt trong rộng rãi bài thuốc Đông y tiêu dùng để tẩm bổ sức khỏe và cải thiện các triệu chứng của một số bệnh lý như: cảm cúm, mất ngủ, căng thẳng, thanh lọc cơ thể,… Dưới đây Ts.Bs Nguyên Vân Anh, Viện trưởng Viện NC&PT Y dược học cổ truyền dân tộc sẽ đưa ra những công dụng của thể của trà cúc.

Trà hoa cúc khô giúp ngừa tim mạch: Trong trà hoa cúc chứa hàm lượng flavonoids, 1 lớp chất chống oxy hóa siêu tốt. Theo nghiên cứu, flavones sở hữu khả năng làm giảm áp huyết và lượng cholesterol – đây là những dấu hiệu quan trọng của nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.

Một số nghiên cứu sắp đây còn chứng minh rằng chất chống oxy hóa trong hoa cúc rất trị chứng đau thắt ngực và khiến cho dịu các cơn đau ngực hiệu quả.

Uống trà hoa cúc giải cảm: Các lương y Trung Quốc từ lâu đã sử dụng trà cúc khô để chữa phong hàn, cảm lạnh cũng như là bài thuốc hạ sốt, chữa sưng rái cá nhức đầu. Khi bị cảm bạn với thể uống 1 tách trà hoa cúc sẽ làm cho giảm các triệu chứng cảm lạnh nhanh chóng.

Tác dụng của hoa cúc trong việc cải thiện sức khỏe đôi mắt: Người uống trà hoa cúc khô thường xuyên sẽ với đôi mắt khỏe mạnh. Nếu bạn thường xuyên phải đọc sách, khiến việc dưới ánh nắng, làm cho việc có máy tính liên tục thì trà cúc chính là lựa chọn tuyệt vời bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Nước hoa cúc duy trì ổn định huyết áp: Cũng là trà nhưng không chứa cafein như trà xanh, trà hoa cúc là liều thuốc ngủ ngon trùng hợp cực tốt. Trước lúc đi ngủ bạn uống một cốc trà thảo mộc từ hoa cúc sẽ giúp bạn mang được một giấc ngủ ngon.

Trà cúc giúp giảm lượng đường trong máu: Trà cúc sở hữu khả năng điều chỉnh nồng độ glucose và insulin trong thân thể giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu kỹ thuật chứng minh rằng, uống trà hoa cúc cực kỳ mang lợi trong việc ổn định lượng đường rẻ trong máu. Điều này đặc thù phải thiết đối sở hữu các người mắc bệnh tiểu đường vì họ buộc phải duy trì lượng đường trong máu ổn định.

Thanh lọc, giải nhiệt: Trà hoa cúc khô giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể cực kỳ hiệu quả. Loại trà này cực phải chăng cho những người thường xuyên khiến việc trong môi trường chật hẹp như công xưởng, văn phòng. Để tăng thêm mùi vị hấp dẫn bạn mang thể thêm hoa hòe.

Trà bông cúc mát gan, tiêu độc: Kết hợp nụ hoa cúc cùng tình nhân công anh, kim ngân được bài thuốc tiêu độc, nhuận gan, chữa các bệnh về da như mụn nhọt, ghẻ ngứa,… Để có được làn da  mịn màng, sáng mụn bạn mang thể hài hòa hoa cúc với nấm phục linh..

Trà hoa cúc công dụng chữa đau bụng kinh nguyệt: Sử dụng trà khiến cho nâng cao hoạt chất giúp giảm co thắt tử cung, từ đấy giúp chị em giảm những cơn đau bụng trong kỳ “đèn đỏ”.

Trà hoa cúc vàng ngăn phòng ngừa ung thư: Một nghiên cứu tại Mỹ đã phát hiện chất apigenin trong trà hoa cúc sở hữu khả năng ngăn phòng ngừa tế bào ung độc hiệu quả. Ngoài ra hoạt chất này còn giúp thuốc trị ung độc phát huy tác dụng hơn. Trong ống nghiệm, apigenin đã được chứng minh là chống lại các tế bào gây ung thư. Đặc biệt cực kỳ tốt để xoá sổ tế bào ung độc vú, ung thư da, tuyến tiền liệt và tử cung.

Tác dụng của hoa cúc đối với da mặt: Trong các cách giúp trẻ hóa làn da ở nữ giới, uống trà hoa cúc được xem là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả không hề nhỏ. Theo báo cáo nghiên cứu giống hoa cúc đều cực kỳ thấp cho da. Đặc biệt những sản phẩm từ hoa cúc tương trợ điều trị kích ứng, đỏ, chàm. Beta-carotene trà bông cúc có trong hoa cúc trực tiếp tham dự vào quá trình trao đổi chất và duy trì sức khỏe ổn định, tái hiện làn da hiệu quả.

Ngoài ra uống trà hoa cúc khô hàng ngày giúp giảm stress, chữa hôi miệng, khô miệng hiệu quả. Có thể thấy rằng cái trà này là thức trà giúp khiến dịu thần kinh và thanh lọc tâm trí.

Trà hoa cúc pha thế nào, uống ra sao để có hiệu quả tốt?

Trà hoa cúc cách khiến cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện. Điều quan trọng là bạn cần lựa chọn hoa cúc khô chất lượng sẽ cho ra tách trà hảo hạng.

Trà hoa cúc phương pháp làm cho đơn giản

Bước 1: Dùng khoảng 10g cúc hoa khô cho 150ml nước

Bước 2: Tráng trà, đổ một chút nước sôi vào cúc hoa bảo đảm nước tưới một lượt trà. Lắc đều ấm rồi đổ nước này đi.

Bước 3: Cho nước ở nhiệt độ trên 90 độ C, pha trà theo tỉ lệ rồi đợi khoảng 6 phút là có thể sử dụng được. Mùi vị sẽ thơm ngon hơn ví như thưởng thức trà còn ấm.

Bạn với thể thêm vài sợi cam thảo hoặc 1 chút mật ong thuần chất để nâng cao thêm hương vị cho trà.

Nguồn: https://nongsansachstore.com/tra-hoa-cuc/

Nông sản sạch store

Cung cấp sản phẩm nông sản sạch: ngũ cốc dinh dưỡng, các loại trà, trái cây sấy, yến sào,…

45 Đường Ta 35, Tân Thới An, Quận 12.

SĐT: 0982682074